拜拜是心靈的崇敬，尤其是祭拜祖先有慎終追遠的寓意，對家庭或對孩子都有積極與正面的影響。
凡尊重長輩，按時祭拜祖先的人，因為具備良好的家教和身教，其所養育的孩子大底本性善良，懂得孝順父母，不會變壞。事實上，祭拜祖先很有意思，對神明有所祈求，倘如願的話，通常要還願；但祭拜祖先，不論祈求什麼，只要誠心誠意，祖先都會加以保佑，如願後，還願很好，不還願，祖先像父母一樣，鮮少責怪。
祭拜父母，其生日和忌日都應該拜，究竟應如何準備牲禮，沒有特別的禁忌，父母親喜歡吃什麼就拜什麼。祖父母以上祖先的祭拜法則，春節前的除夕、清明、中元和重陽節等四大節慶一定要拜。傳統農家，除夕前家庭的大掃除應在下午三時前完成，下午五時前祖先要祭拜好，牲禮的內容應為熟食，湯和飯是必備的，飯應供整鍋而且要打開鍋蓋，放五個碗，五雙筷子，此外，供奉鹹餅、發糕、年糕則是期待祖先給予保佑的好預兆。
清明祭拜祖先應在中午前拜好，據說有位智者擔心後代子孫不拜祖先，告戒子孫，祭拜祖先宜趁早，因為先拜先保佑，許多地方認為越早拜越好，部份家族清明祭祖時，為祈祖先的保佑一視同仁，由相關人員收齊香後一齊插入香爐。
中元祭拜祖先的日子，只要是農曆七月就可以，而且整天都可以拜，但最好的日子還是七月十五日。
重陽節祭拜祖先的時候以清晨和傍晚為宜。
傳統的端午、中秋和冬至也應祭拜祖先，祭拜的牲禮依應時所用者為主，如端午節祭拜粽子；中秋節拜月餅；冬至祭拜湯圓，祭拜時間以早上為宜，換句話說，前一天晚上十一時後即可祭拜。
講得功利點，為人子女或為人子孫者，既然獲得父母的教養之恩或祖先的其他的思澤，如財產，當然要懂得回報，若此才能夠永保安康。
附註
有聽眾問應拜那種神或到那家廟祭拜為宜？吳教授的答案：心誠則靈，至於到那家廟，請注意祭拜的廟宇是否把信徒的捐獻回饋信徒，並且運用於公益活動，如台灣省城隍廟或松山慈祐宮。（葉倫會紀錄）
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