台灣省城隍廟自2004年6月起舉行學術講座，這是將演講摘要出版養生小品的序。
(2005)平日好讀閒書，發現勇於學習是成功者共同擁有的特色，也發現社會快速進步、每天都出現新的事務與見解，兒時學到的知識和現有的認知差異越來越大，終身學習成為現代人能夠配合時代腳步，活得有意義、有尊嚴的不二法門。
孔子是我國平民教育的始祖，任職海關博物館期間，利用公餘之暇，訪談參與台北孔廟活動的耆老，並蒙好友溫送珍會長的贊助，出版台北孔廟文化之美，因為這個因緣，當中國文化訪問團訪問台北孔廟時，奉台北孔廟杜美芬執行秘書之命為他們導覽，遇到台灣省城隍廟胡益壽董事長和詹鈴權總幹事。台灣省城隍廟對社會公益活動向來就熱心，即向他們提及舉辦學術講座的構想，不久，接到詹鈴權董事的電話，台灣省城隍廟董事會已經通過在該廟大雄寶殿舉辦學術講座，指示可以邀請學者、專家，並擇期開辦。
讓聽演講的朋友獲得滿載而歸的喜悅，是我們訂定講題與邀請老師的首要考量，鑑於台灣逐漸進入高齡化社會，故我們每星期至少有一場康講座，至於其他可以提升生活品質的題目也是我們努力的方向。感謝應邀講座老師們的認真，他們將所學的精華透過一場又一場精湛的演講技巧做最好的詮釋，看到聽講者滿足的神情，雖然聽眾人數不斷成長，但如何讓更多的朋友，或因時間不巧無法參加的朋友也能分享這些演講的精華，結集出書是我們共同的心願，經詹鈴權董事向台灣省城隍廟董事會提議並獲得同意。
兩小時的演講不太可能將講題完全敘述得完滿透徹，為了提升這本書的可讀性，做紀錄時，也閱讀講座相關著作或其他較深入的類似品作，用大家都可以接受的方式分章敘述。在演講活動時，除了台灣省城隍廟的城隍爺是這本書的大恩人外，參加活動的部分好朋友，自動自發的協助，他們抱著施比受有福的作法，讓活動的品質不斷提升。
這本書能夠出版，我們要感謝台灣省城隍廟的城隍爺的保佑，惟因時間緊迫，尚祈方家不吝賜教，隨時給予指正。
附錄
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