葉倫會的部落格

台灣自古以來就是移民社會，先民渡海來到台灣，再在這塊土地落地生根，須歷盡千辛萬苦，俗諺：「出海靠媽祖，安居靠真人。」，故媽祖在台灣成為大多數人的信仰，每年農曆三月媽祖聖誕，各地的媽祖祭典都是當地的盛事。

人體的脂肪細胞自青春期起即不再增加，但身體的肥胖與否卻與其體積的大小息息相關。脂肪分為皮下脂肪（分佈身體各部份，讓皮膚保護彈性和防寒功能）和深層脂肪（長胖的主要原兇，分佈區以小腹、腰部和上下手臂之間）。遠古時期，人類不知道下一餐在哪裡，一有機會就想辦法增加脂肪的存量，俾確保生命的延續，故肥胖是自然現象，惟肥胖造成的後遺症，讓我們知道減肥的重要性。坊間有很多減肥秘方，但真正有效，又不傷身體機能的減肥方法只有一種，那就是節制飲食、適當的運動和行之有節的良好生活習慣。

兩腳的關節常隨著年齡的成長而退化，台灣50歲以上的中老年人，每兩人就有1人罹患退化性關節炎，因為走路會痛，許多患者不敢亂動，導致症狀惡化而影響生活品質。

任職海關博物館時，每年夏天上班經過仁愛路，都會注意兩旁大王椰子樹傳來的蟬叫交響樂聲，發現六月中旬到九月中旬是蟬聲齊鳴的季節，因為鋒面南下，騎著腳踏車向延平北路慈聖宮方向前進的台北散步者，早上似乎沒有聽到任何類似天籟般的蟬叫聲。

台北市政府在大同、中正、士林、文山和信義等五個區設立公民會館，黃呂錦茹局長認為公民會館可以做為政府與民眾間的橋樑，為了讓這幾個公民會館成為市政發展的櫥窗，指派專任館長，挑選嫻熟業務，又有服務熱忱的同仁擔任館長，為了提升其專業水準，特別請台北市公務人員訓練中心安排為期兩天的訓練。

自公職退休後，每天騎著腳踏車在台北街頭散步，寫作外也接受演講和導覽邀約，雖然凡走過的必留下痕跡，但相信大部份工作都來自無心插柳，凡事不強求，故日子過得頗為逍遙自在。